ようやく1年が経ちました・・・

いよいよゴールデンウィークが始まりましたね！

 

長い人は10日間

僕の場合は7日間とまあ恵まれていますね(^^♪

 

本来なら

その間にイベントやらハイキングやらが３～４日あるのですが

今年は

いえ、今年もお役御免ということです(^-^;

 

一年前の昨日は

生死を左右する局面に遭遇していました

 

そこから考えると

今、こうしていられるのは

とても幸せなことですね！

 

未だに独歩で歩けませんが

車椅子からは完全に開放され

行動範囲が広がり

心のバランスも良くなりました

 

 

先日は

大野山へ上がってきましたよ！

といっても車ですが・・・

とても視界のいい日でした

正面に見えるのは大船山ですかね？

眼下には柏原の棚田も覗いてます

思わず微笑む

なんばりん

「岩めぐり」また歩きたいな～

 

来る途中にはポニーを放し飼いにしていましたよ！

 

 

帰りは

道の駅いながわ

100%猪名川産のそば粉で打った

十割そばを味わいました

 

夕食の晩酌はコレ！

秋鹿酒造の「千石谷」

くらがきの　里に波よる　秋の田は

としなかひこの　稲にぞありける　　大江匡房(おおえのまさふさ)

平安時代の歌人が能勢の風景を歌ったものです

 

能勢の歌垣山の西

倉垣地区に広がる稲穂の風景が目に浮かびますね～

昔はこの緩やかな扇状地のあたりを

千石谷と呼んでいたそうです

千石も獲れたかどうかは怪しいなぁ～と

地元の人は仰っていましたが

 

広々とした田園風景は一見の価値ありです

 

さて

立派な包み紙を開けると・・・

美味そうな色をしていますね～

秋鹿ならではのキレとうま味

たいへん美味しゅうございました(^^♪

 

 

その他にもこの春は

豊能町から数量限定のお酒が発売されましたよ！

純米大吟醸 右近

高山右近の福者認定を記念して

1000本のみの限定販売です

右近が洗礼を受けた奈良県大宇陀の酒蔵が

右近生誕地である

 豊能町産のキヌヒカリを醸して出来たお酒

 

右近の人柄を感じさせるような

柔らかい口当たりで

秋鹿とは違った美味しさでした

 

6月には火入れ酒が限定販売されるとのこと

なんばりんは早速予約しました！

 

豊能町内の酒店でしか取り扱っていませんので

ご予約の際はご注意ください

 

汗ばむ日もチラホラ

これから冷酒の美味しい季節ですね！

 

 

お酒好きのハイカーは必見！

5/8のせでんＧＷハイキング

さてさて

試飲のお酒は何が出ますかね～？

大空を舞うジェット機も見ものですよ！

 

 

 

 

 

 

 

 



春たけなわ！

先週半ばには

【黒川 桜の森】が満開に

❝ほほえみザクラ❞や❝長老❞も開花しましたね～

能勢町へ北上して峠道へ

ここではソメイヨシノが満開！

【平通 阪井峠の千本桜】

三草山を背景に桜並木が続きます

【名月峠 旧道沿い】

知る人ぞ知る

止々呂美のエドヒガン・ヤマザクラ群落

そして

自宅裏の雑木林には

エナガがご挨拶に来てくれました！

ズームアップしてのピント合わせは難しいです(^-^;

 

かわいい囀りも聞かせてくれます

 

 

メジロも負けじと声を上げ

 

大トリはウグイス！

みんな小さな体で頑張ってますね～

 



春本番は野鳥観察にも最高ですね！

今年も春先からウグイスくんがやって来て

目の前の雑木林でしきりに縄張りを主張しています

 

 

 

出勤前

車を停めている駐車場前の舎羅林山の藪から

ひょっこりとキジバトが現れました！

 

 

 

病院へリハビリしに行った帰り

能勢の峠道では

のんびりとキジが歩いています

おっと！

その先には彼女がいたんですね

仲良く並んで求愛？

 

 

 

 

桜の花が開花し始めた頃から

チィ～って鳴いてたメジロが

きれいな声でさえずり始めましたよ～

 

 

 

そして

ちょっと珍しい

ミソサザイ？のさえずり

メジロに少し似ていますが・・・

茶色い小さな個体が飛び立ったのでたぶん・・・

野鳥の声は判断が難しいですねぇ～(^-^;

 

 

 

 

おお～っ

そしてこれまた１年ぶりの

イソヒヨドリの美声！

 

１年前

術後の苦しい時期に

この美声にどれだけ癒されたことか・・・

 

野鳥たちも春本番を迎えましたね！

 

 

 

 

 



初めてのハイキング講座② ～リュック編～

初めてのハイキング講座② ～リュック編～です

 

ハイキングを始めた頃は

近くのダイエーで買ったデイバッグ

容量は10L程度で散歩や旅行用でした

今振り返ると・・・素人でしたね～(^-^;

 

２～３日おきに山歩きや街歩きがあるので

翌月には本格的な物を購入

 30Lの容量があるので

冬の着替えも雨具も余裕で入ります

《カリマー リッジ30》

「大は小を兼ねる」とはよく言ったもので

以前のデイバッグなら弁当・着替え・水筒やカメラなど入れると

大きく膨らみ肩に重量感があったのですが

このカリマー リッジ30なら

不思議と重量感がありません

 

ウェストベルトでしっかりサポートするからでしょうね

「腰で荷物を背負う」ということも

ショップで教えて貰いましたし

これで背中の蒸れもかなり解消しました

 

そんなわけで

春～夏用にと別途買ったのがこちら

《ドイター 25L+3L》

冬季ほど荷物を持たないので

やや小ぶりの物を「のせでんハイキング」には長期間使用しました

いざ！という時は3リッター分容量が増えるので

お土産を買ったときなんかに便利でした

 

そして

これはウオーキング用に購入した

《オスプレイ ストラトス24》

背当ての所がメッシュになっていて

その面とリュック本体との間が空洞になっています

 

夏場だけでなくオールシーズン

不快な背中の蒸れが皆無になったのは快挙ですよ～！

 

ポイントは

１、容量は20～24Ｌぐらい

注：ザックカバー付が便利でしかも中身が濡れにくいです

 

２、背当ての部分はメッシュで本体との間隔が開いているものを

 

３、ウエストストラップは幅の太めのものを

※小物入れ兼用が便利

 

４、本体を開けなくても小物が収納できるポケットや

カッパなどを縛り付けるストラップがあること

 

５、必ず店舗などで背負ってみてフィット感を確認する

※これはシューズ以上に重要ですよ

 

 

日本列島を桜前線が北上して

春も本番を迎えてきましたね！

 

「なんばりん」のお勧めは

川西市黒川桜の森

3月30日の様子

 

まだ全山開花とはいきませんが

たぶんこの週末は

桃源郷のような風景に変わっていることでしょう！

 

能勢電鉄 妙見口駅から徒歩でブラブラ50分ほど

復路は台場クヌギの森を抜け

明治37年建築の黒川公民館経由がお勧めですよ～

ウオーキングシューズで歩けます！

 

 

 

 

 

 

 

 

悪魔の宣告？から1年が経ちました

 

桜の季節になると

あの奈落の底へ落ちていくような思いが

フラッシュバックするんでしょうね～

 

でも

こうやって這い上がって

再び飛び立てる日を願えるまでになりました

 

って

まだ両松葉杖のお世話になっていますが・・・

 

暖かくなり

痛みが和らいできたことが何よりです