都賀川公園でクローネ二本
ふくらはぎと向こう脛にエアーサロンパスをたっぷり吹き付け再スタート
昼も同様、少し休むと脚に疲労感が出る
太ももの内側にもエアサロ吹き付けたかった・・・
神戸の名品・ハギハラ珈琲の本店アンテナショップ
JRと阪急の高架のアーチもなんかお洒落
二宮の交差点
ガードレールにもたれる人あり、しゃがみこむ人あり
疲れが表れてきます
またエスケープして二宮神社へ
顔色に少々疲れが・・・
股関節だるいなあ～
フラワーロードを跨ぐ歩道橋上り口
初めて道標発見！！
歩道橋を渡ったところで四度目のエスケープ
三宮にこんな風情のお店もあります
一宮神社への途中
一宮神社の裏側にも瀟洒な教会が
ルート復帰後もまたすぐエスケープ！！
脚はゴールまで持つのか？？
東門筋から生田神社へ入ります
調理人にご利益？包丁塚
本殿では挙式が執り行われていました
ルート復帰！
韓国領事館も見事な近代建築
県庁付近でまたまたエスケープ
竹中工務店創立に地にあります
因みに総業の地は名古屋らしいです
最後の休憩ポイント
県職員会館 ２６km地点 時刻は１４：４２
ここまで５時間５３分 平均４．４km/h
上々のペースです
ここでau携帯は電池切れ(+_+)
昨夜から朝にかけて満充電したんですが・・・・
意味無いじゃん！
県職員会館までの表示は
スタート08:34
歩行距離31.98km
所要時間5:29
平均速度5.83km/h
平均スピード10'17"/km
でした（寄り道と道路横断が多かったので30kmを既に越えてます）
ソファから立ち上がって第1歩
脚にきてます・・・
クローネ食べて２０分の休憩は長すぎた^_^;
休憩所出てすぐの交差点に はばタン！！
暇そう・・・
大人げなく写真をお願いしました(#^.^#)
元気回復！！
ケーニヒスクローネのバッグが歩行ペースを落としてるかも・・・？
四宮神社はルート沿いにあったので助かりました
『よのみや』と読むようです
『よのみや』と読むようです
信号待ちしてると何故か後ろから追いつかれました？？
この人たちが先頭？？
カトリック神戸教会
神戸教会同様コースの南側なので信号待ちと
幹線横断は疲れた脚に堪えます・・・
湊川公園にあるお店(つまりは回転焼です)
日曜休業のようでした
寄り道してても先頭に追いつきました
日頃のせでんスタッフとして先頭を歩いている身としては
『先頭スタッフ』を抜くわけにはいきません！
しかし・・・スピードが遅い・・・・
２～３００人は先に行ってると思うのですが・・・・
お疲れとは思うのですが・・・・
こんなんで『先頭』って・・・・
いいんでしょうか？？
ウォーキング協会の名が廃りません？？
長田神社南の鳥居前を通過すればゴールはすぐそこ！
新湊川公園が３０kmコースのゴール地点です。
先頭のスタッフ・幟とゴールしました！！
１６時００分
所要時間：７時間２５分 （５．３km/h）
３０kmルートのスプリットタイム：５時間４０分 （４．０km/h）
後半のペースダウンが少々残念です
ここでもドリンクを貰い、最後のスタンプと完歩証を頂き終了です。
スタッフのみなさん、どうもお疲れ様でした！
信号と言う信号にはウォーキング協会の手旗を持ったスタッフが。
大きな交差点には警察官やガードマンが。
パトカーも何台も滞留していたし、凄い規模のスタッフ数でした。
ゴール近くのくら寿司で夕食
疲労回復のため“タウリン”いっぱいのイカと貝
４４０００歩×８０cm＝
銭湯へ行く為、阪急電鉄神戸高速線花隈駅で下車
駅名表示が阪急仕様に変わったばかりです！
銭湯近くの立派な寺院建築
司湯
い～お風呂でした！
帰宅後の万歩計
