ツール・ド・フランス2015 フィナーレ！

3000㎞を超えて走ってきた

ツール・ド・フランス2015

いよいよフィナーレです

日曜日の最終日は

通例で総合順位には影響しないので

前日の土曜日が

実質の最終バトル

アルプスでも指折りの峠 アルプ-デュエズ

への頂上ゴールは注目の的でした

僕もベッドの上で

大会公式アプリから

テキスト速報に首ったけ

読めない英文を必死で訳して…^^;

フランスの大会

そしてフランスの有名峠へゴールを目指す

フランス期待の星

ティボ-ピノーを応援！

がんばれ〜

キンタナに拔かれるな！

そして結果が次々と表記され

18秒差でフランス人のステージ優勝！

フルームはキンタナとの差を詰められたものの

総合タイムでは

1分12秒差のアドバンテージあり！

この第20ステージでは

キンタナのチーム(モビスター)が大活躍

ステージレースの醍醐味を味わえました

山頂ゴールの山岳ステージで

フルームは5位

山岳賞ポイントも加算して

総合の山岳賞も手中に収めました

最終日はパリへの平坦コース

お約束の凱旋門

シャンゼリゼ通りに空軍ジェット機のお出迎え

世界一美しいスポーツイベントは

フィナーレとなりました

応援してた

チームスカイのフルームを祝して

今夜は

金箔入りスパークリング！

congratulations!

さて

術後3ヶ月経ちました

リハビリは片松葉杖での挑戦が続いてますが…

実生活ではまだまだ使えず

顕著な進展は感じられません

ただ

左脚は全体的に筋力アップしてきた

感触は感じています

身が入ってきました！

ここが踏ん張れるようになれば

片松葉杖での歩行も安定し

二足歩行への足掛かりになるんですがね〜

あと

膝蓋骨周辺の痛みが消えて欲しい…

まだまだリハビリ生活は続きそう

ツールも残り5日間

21日間 3360㎞のフランス一周も

いよいよ佳境に入ってきました

火曜日の第16ステージを終えて

水曜日は開催中2度目の休息日

現在総合1位は

ファンタスティック4の一人

スカイのクリストファ・フルーム

あまりにも完璧すぎるレースぶりに

地元メディアでは

ドーピング疑惑の報道がチラホラと

どこの国であっても

偏ったナショナリズムには閉口します

勝者を称えて欲しいですね〜

それを追って

同じくファンタスティック4

モビスターのナイロ・A・キンタナが

3分10秒差

その後は

3位 TJ・バンガーデレン 3分32秒差

5位 A・コンタドール 4分23秒差

この辺りまでが

総合優勝の可能性有りでしょうか？

この中に地元フランスの選手は皆無

これがネガティブ報道の要因でしょう

残り5日間のうちに

アルプス山岳コースが4日間も！

しかも

19日目の累積標高差(上りのみで)は3500m

20日目のアルプス最終日は2500m

勇気を持ってエスケープが成功すれば

1日で5分くらいの差がつきますよ〜

ここまで

じっと体力温存にかけてきた

No.1クライマー

アルベルト・コンタドール

若きトップクライマー

今回新人賞間違いなし！

ナイロ・A・キンタナ

彼らのアグレッシブなレース運びに

期待したいですね〜

レースの模様は

BS放送(NHK BS1)

夕方5時からの

『毎日がツール・ド・フランス』で！

現在総合トップのフルームは

この先もライバルの動きに合わせた

戦いぶりになりそうですから

彼が逃げ切りを決めることは

まず無いでしょう

期待してたバンガーデレンや

昨年の覇者ニーバリにも

一度くらいは見せ場を期待したいものですが…

さて

なんばりん

ですが…

膝周辺の痛みが続いてます

(正確には膝蓋骨周辺)

この痛みがくせ者でして…

準備運動から歩行訓練に到るまで

ギシギシと痛みが走り

いまだに痛み止めは手放せません^^;

太ももの筋肉は

筋肉痛が程良い感じで

まずまず順調のようですね

しかし

両松葉杖でのゆっくり歩行は変わらず

もう少し左脚全体の剛性が付かないと

左脚一本で支えることが出来ないようです

『3歩進んで2歩下がる〜♪』

が続いてます

今夜の晩酌はコレ！

一番のお気に入り♪

大阪の銘酒 

生酛 秋鹿！

秋鹿はふつう山田錦ですが

こちらは自営田の雄町米を使用

独特のまろやかさが絶妙！

しかも

精米歩合70%で個性豊かな一品！

地元の能勢町の酒屋さんから入手

日本人初！欧州プロロードレースでステージ優勝！

今年のツール・ド・フランスでは
残念ながら
日本人選手のエントリーはなかったのですが

時期を同じくして 7月10日
イタリアではジロ・ローザが開催中！
ジロ・デ・イタリアの女性版です
ここで日本人女子がやってくれました！
ステージ優勝！

http://cyclist.sanspo.com/193480

サッカーのなでしこJAPANもそうですが
日本人は女子のほうが世界に通じるのかも？

さてツール・ド・フランスは
この日曜日で9ステージを消化
現在の総合順位は

マイヨージョンは
2013年の覇者ｸﾘｽﾄﾌｧ フルーム
12秒差でBMCレーシングの若きエース
TJバンガーデレンが追う展開
ｱﾙﾍﾞﾙﾄ コンタドールも1分少々で
虎視眈々と上位を狙っています
( 今のところ予想通りですね♪)

月曜の休息日が明けると
いよいよ山岳コースが始まります！


それにしても…
ファビアン カンセラーラは残念でしたね
イエロージャージ姿でまさかのクラッシュ！
完走したものの頚椎二カ所骨折でリタイア^^;

その数日後には
イエロージャージ姿のトニー マルティンが
これまた落車で鎖骨骨折…

それでもゴールまでは走り抜く根性
さすがプロフェッショナル！



ところ変わって『なんばりん』

週2回のリハビリは欠かさず
家の中でも毎日リハビリしていますよ！

失われた筋肉や筋に代わって
周りの筋肉を活用する様に命令を出してます
筋肉たちは驚いて(・・?
なかなか言う事を聞いてくれませんでしたが
ようやく理解し出したのか
不慣れな作業に精を出してくれてます

その分筋肉痛も激しく
眠れない夜も…

そんな時の晩酌はこれ♪

毎日酒浸りではありませんからね〜

ファビアン カンセラーラ！

ツール・ド・フランス2015

2日目

オランダ国内を166㎞

ほぼフラットのコースで争われました

歴史的な街並みを縫うように駆け抜ける

ツールの一行

20人以上の先行集団が逃げ切り

ゴール前のスプリントを制したのは

ドイツが誇るスプリンター

アンドレ グライペル

そして

トレック ファクトリー レーシングの

ファビアン カンセラーラは3位

2日間の総合タイムで堂々の1位！

マイヨージョンを身につけましたよ！

1日でも長く着続けて欲しいなぁ〜

34歳まだまだ！

総合順位

ファンタスティック4は…

Cフルームが10位

Aコンタドール14位

TJバンガーデレンは8位

好位置をキープ！

今夜も目が離せません！

ツール・ド・フランス2015 開幕！

ヨーロッパに夏がやって来ました！
『世界一美しいスポーツイベント』を
今年も楽しみたいですね〜

昨日2015/07/04土曜日の1stステージ
約13㎞の個人タイムトライアルが行われました
結果は・・・

BMCレーシングのロハン デニスが優勝！
今年2月にスイスで
アワーレコード (1時間に52.491km)を樹立した実力者

初日のイエロージャージ:マイヨージョンをGET!

そして3位には
トレック ファクトリー レーシングの
ファビアン カンセラーラが入りました！

彼も世界選手権T.Tを連覇していた元チャンプです

今週は高低差の少ないコースばかり

暫くは期待出来そうですよ～！

さてさて

ファンタスティック4はというと…

22位トップから43秒遅れに

昨年の覇者 ﾋﾞﾝﾁｪﾝﾄ ニーバリ

39位50秒遅れで

一昨年の覇者 ｸﾘｽﾄﾌｧ フルーム

予想外の46位58秒遅れ

今年のジロ総合優勝のｱﾙﾍﾞﾙﾄ コンタドール

コロンビアのﾅｲﾛ キンタナは

57位1分1秒遅れ

僅か18秒の間にひしめき合って

おもしろい幕開けになりましたね

そして期待のTJバンガーデレンは

なんと！

ファンタスティック4を凌駕

20位42秒遅れの好位置発進ですよ！

ところで『なんばりん』ですが

リハビリでは装具を装着することに

高価な舶来品に

装具屋さんがオーダーのパーツを付け

外側の筋肉や筋を補足するように

仕上げてくれました

これなら安心して荷重出来そうです

病院でのリハビリ中や外出する際は

両松葉杖とこれを装着していきます

まあ

まだまだ外を歩くレベルまで

到達していませんが…

我が家にも夏がが到来！

能勢の銘酒 秋鹿

気の早い蝉の声を聞きながら

ツール・ド・フランス2015 間もなく開幕！

『なんばりん』が大好きな【ツール・ド・フランス】

世界三大スポーツイベントのひとつですが
僕は世界でもっとも美しいスポーツイベントだと
勝手に思っています

7月4日土曜日
個人タイムトライアルから始まり
21日間3360キロを走破して
パリのシャンゼリゼにゴールします

BS有料放送(J sports)で生中継を見るのがベストですが
番組ホームページや関連サイトで
結果を無料でGetするもよし
http://www.jsports.co.jp/cycle/tour/
http://cyclist.sanspo.com/category/race

公式ホームページで雰囲気を味わう方法もありますよ〜！
http://www.letour.fr/le-tour/2015/us/socialcorner.html
ここの専用アプリをDLすれば
ほぼリアルタイムで速報を見ることが出来ますよ！

今年の総合優勝の候補は
『ファンタスティック4』と呼ばれる4名ですが実力伯仲の様相です

近年にない楽しみな大会となりそうですよ〜

そんな中
僕の応援する選手は
チームSkyの英国人クリストファ・フルーム(画像で一番左)
2年ぶりの総合優勝を願っています

また
BMCレーシングのTJバンガーデレン
昨年はエースのサポートをしながらの5位
今年はサポートされる側になる
26歳のホープにも期待したいですね！

そうそう
ツールいちばんの伊達男！

TREKのファビアン・カンセラーラも健在です

4日目のパヴェ(石畳)コースでの
ステージ優勝に期待しましょう！



さてさて
『なんばりん』は術後65日目
毎日リハビリに精を出していますが
両松葉杖での歩行訓練中です

時速にして1㎞くらいかなぁ？
エントランスのインターホンが鳴っても
間に合わない位の遅さです^^;

膝の揺らぎを防止する装具を付けて
全荷重の訓練も

ここ数日は膝周りの筋肉や筋の痛みと
入院中からの大腿直筋の激痛に悩まされてます

痛みが無くなれば
もう少し進みそうですが…
まぁボチボチと進むしかありませんね